Gynäkologenmeinung zu Menstruationstassen

Die Suche nach den richtigen Menstruationsprodukten kann manchmal frustrierend und überwältigend sein. Menstruationsprodukte gibt es in Hülle und Fülle. Binden, Tampons, Menstruationsunterwäsche und Menstruationstassen. Viele Frauen lieben Menstruationstassen, weil sie wiederverwendbar sind und über den Tag verteilt viel Blut aufnehmen können.

Die wichtigsten Ergebnisse:

• Menstruationstassen sind wiederverwendbare Vorrichtungen, die in die Scheide eingeführt werden, um das Blut aufzufangen.
• Da sie wiederverwendbar sind, stellen sie eine umweltfreundliche Lösung für die Menstruation dar.
• Die Nachteile von Menstruationstassen sind die Schwierigkeit, sie zum ersten Mal zu benutzen, das Risiko von TSS und das Problem, sie in der Öffentlichkeit zu wechseln.

Aber empfehlen Gynäkologen Frauen die Verwendung von Menstruationstassen, um ihre Periode zu kontrollieren? Hier erfahren Sie, was Menstruationstassen sind und ob sie bei der Menstruation helfen oder nicht.

Was sind Menstruationstassen?

Menstruationstassen werden auch Diva- oder Mooncups genannt. Sie sind flexibel und bestehen meist aus Silikon, Latex, Gummi oder Thermoplast und werden in den Scheidenkanal eingeführt, um das Menstruationsblut aufzufangen. “Eine Menstruationstasse ist eine saugnapfähnliche Vorrichtung, die in die Vagina eingeführt wird, um das Menstruationsblut während der Periode einer Frau aufzufangen”, erklärt Faina Gelman-Nisanov, MD, FACOG, eine zertifizierte OBGYN. “Sie ist wiederverwendbar und kann sterilisiert werden.

In den letzten Jahren sind Menstruationstassen immer beliebter geworden, da sich immer mehr Frauen für wiederverwendbare Tassen anstelle von Einwegprodukten wie Tampons und Binden entscheiden. Die Cleveland Clinic schätzt, dass der weltweite Markt für Menstruationstassen bis 2026 auf 1,89 Milliarden Dollar anwachsen wird.

Eine Menstruationstasse kann bis zu 12 Stunden am Tag getragen werden. Das ist deutlich länger als bei Binden und Tampons, die nur 4 bis 6 Stunden halten, bevor sie gewechselt werden müssen. Nach 12 Stunden kann die Menstruationstasse gewaschen und wieder verwendet werden.

Es ist wichtig zu wissen, dass es Menstruationstassen in verschiedenen Größen gibt, um Frauen mit unterschiedlicher Anatomie und unterschiedlichen Mengen an Menstruationsblut während der Menstruation zu berücksichtigen. Die Größenbestimmung ist hilfreich, da manche Frauen größere Tassen benötigen, wenn sie entbunden haben oder eine stärkere Regelblutung haben. Andere Frauen wiederum benötigen eine kleine Tasse, wenn sie im Vorschulalter oder im Teenageralter sind oder noch keine Kinder geboren haben.

Weitere wichtige Faktoren, die bei der Auswahl einer Menstruationstasse berücksichtigt werden sollten, sind

• Empfindlichkeit der Blase.
• Nachgeburtliche Blutungen.
• Lebensstil (z. B. Stärkung der Beckenbodenmuskulatur).

Einige beliebte Marken von Menstruationstassen sind:

• DivaCup.
• Lena Menstruationstasse.
• Lunette Menstruationstasse.
• Dutchess Menstruationstasse.

Wie benutze ich eine Menstruationstasse?

Die Verwendung einer Menstruationstasse ist nicht schwierig, aber es ist wichtig, dass sie richtig in die Scheide eingeführt wird, damit sie nicht ausläuft.

Wenn Sie eine Menstruationstasse verwenden möchten, befolgen Sie diese Schritte:

• Hände waschen.
• Waschen Sie sich die Hände, bevor Sie die Menstruationstasse oder Ihre Scheide berühren, um zu verhindern, dass Bakterien in Ihren Intimbereich gelangen.
• Tragen Sie Gleitmittel auf den Rand der Menstruationstasse auf (optional).
• Suchen Sie sich eine bequeme Position zum Einführen der Menstruationstasse, entweder in der Hocke oder im Stehen mit gespreizten Beinen.
• Falten Sie die Menstruationstasse in der Mitte und führen Sie sie mit dem Rand voran in die Scheide ein.
• Wenn Sie befürchten, dass die Menstruationstasse beim ersten Mal ausläuft, können Sie eine Slipeinlage oder einen Tampon verwenden.

Um die Menstruationstasse zu entfernen, gehen Sie wie folgt vor:

• Hände gründlich waschen.
• Ziehen Sie mit Zeigefinger und Daumen am Stiel der Menstruationstasse. Ziehen Sie weiter am Stiel, bis Sie den Boden erreichen.
• Den Boden zusammendrücken, um das Siegel zu entfernen.
• Ziehen Sie die Tasse aus der Scheide und entleeren Sie sie in die Toilette oder das Waschbecken.
• Vor der Wiederverwendung waschen.

Welche Vorteile haben Menstruationstassen?

Die Verwendung einer Menstruationstasse hat viele Vorteile, z.B:

• Komfort und Bequemlichkeit für alle Altersgruppen.
• Eine Studie aus dem Jahr 2021 hat gezeigt, dass die Teilnehmerinnen im Alter von 13 bis 19 Jahren bei der Verwendung einer Menstruationstasse keinerlei Beschwerden verspürten und sie als bequemer empfanden als andere Damenhygieneprodukte.
• Sie sind umweltfreundlich.
• Menstruationstassen sind umweltfreundlicher als Einweg-Menstruationsprodukte. In den USA landen jährlich 49,8 Milliarden Tampons und Binden in der Kanalisation und auf Mülldeponien. Vor diesem Hintergrund können Menstruationstassen dazu beitragen, den Abfall von Frauenhygieneprodukten weltweit zu reduzieren.
• Weniger Irritationen und Trockenheit.
• Die Verwendung einer Menstruationstasse kann dazu beitragen, vaginale Reizungen und Trockenheit zu vermeiden. Das Baumwollmaterial von Tampons und Binden kann das Scheidengewebe oft austrocknen, was zu Trockenheit in der Scheide führt.

Welche Nachteile hat die Verwendung von Menstruationstassen?

Wie bei jedem Menstruationsprodukt gibt es auch bei der Verwendung von Menstruationstassen einige potenzielle Nachteile.

Im Folgenden sind einige der häufigsten Beschwerden von Verbrauchern über Menstruationstassen aufgeführt:

• Sie können anfangs schwierig zu benutzen sein.
• Für Anfängerinnen kann es schwierig sein, Menstruationstassen richtig zu verwenden. Wenn die Menstruationstasse nicht richtig eingesetzt wird, kann es zu Beschwerden und Auslaufen kommen.
• Dies kann zu einem toxischen Schocksyndrom (TSS) führen.
• Obwohl viele glauben, dass Menstruationstassen eine vorbeugende Methode gegen TSS sind, eine seltene Krankheit, die durch die Verwendung von Tampons verursacht werden kann, gibt es einige Fälle, in denen diese wiederverwendbaren Produkte TSS verursacht haben.
• Es kann Probleme geben, wenn Sie sich in der Öffentlichkeit umziehen.
• Es kann Ihnen unangenehm sein, Ihre Menstruationstasse in der Öffentlichkeit zu waschen, wenn Sie die 12-Stunden-Marke erreicht haben oder die Tasse gefüllt ist. Wenn Sie Ihre Menstruationstasse in einer öffentlichen Toilette wechseln, sollten Sie eine Ersatztasse verwenden.

Werden sie von Frauenärzten empfohlen?

Das sagen Gynäkologen über Menstruationstassen:

“Menstruationstassen sind eine hervorragende Option, die im Laufe der Jahre immer beliebter geworden ist”, sagt Alyssa Dweck, MS, MD, FACOG, Autorin und praktizierende Gynäkologin in New York. “Umweltfreundlichkeit, Kosteneffektivität im Laufe der Zeit und die Möglichkeit, den Menstruationsfluss besser zu messen, sind große Vorteile, und persönliche Vorlieben beeinflussen viele.

“Im Gegensatz zu Menstruationsdessous und Tampons/Binden saugt eine Menstruationstasse das Menstruationsblut nicht auf, sondern fängt es auf”, erklärt Sam Rahman, zertifizierter Gynäkologe und klinischer Assistenzprofessor für Gynäkologie und Geburtshilfe an der Northwestern Feinberg School of Medicine. “Sie ist außerdem kostengünstig und umweltfreundlich. Die richtige Größe und Platzierung ist wichtig für den Tragekomfort und zur Vermeidung von Leckagen.

Abschließende Überlegungen

Menstruationstassen sind eine ausgezeichnete Alternative zu Einwegprodukten wie Tampons und Binden. Sie sind wiederverwendbar, in verschiedenen Größen erhältlich und umweltfreundlich. Ihre Nachteile sind, dass sie für Erstbenutzerinnen eine Herausforderung darstellen können, dass sie Harnwegsinfektionen verursachen können und dass es Probleme bei der Entfernung und Reinigung in öffentlichen Toiletten geben kann.

Unsere Gynäkologen bevorzugen Menstruationstassen, da sie kostengünstig und umweltfreundlich sind.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine Menstruationstasse für Sie geeignet ist, sprechen Sie bitte mit Ihrem Gynäkologen.