Sexsucht erkennen und bewältigen

Sexsucht ist ein kontrovers diskutiertes Thema in der medizinischen Fachwelt. Obwohl einige Ärzte und Forscher sie als Krankheit betrachten, wird sie nicht offiziell als medizinische Diagnose anerkannt. Es gibt jedoch zahlreiche Beweise dafür, dass Sexsucht – ähnlich wie andere Verhaltenssüchte – eine reale, ernsthafte und behandelbare Erkrankung ist.

Die wichtigsten Erkenntnisse:

• In wissenschaftlichen Kreisen herrscht keine einheitliche Meinung darüber, ob es tatsächlich eine Sexsucht gibt und wie sie definiert werden sollte. Allerdings entspricht die Störung des zwanghaften Sexualverhaltens dem aktuellen wissenschaftlichen Verständnis von Sucht.
• Sucht ist eine langfristige Erkrankung, bei der sowohl genetische als auch Umweltfaktoren eine Rolle spielen. Diese Faktoren beeinflussen die Art und Weise, wie das Gehirn Belohnung verarbeitet. Obwohl Sucht schädliche Auswirkungen hat, führt sie dazu, dass das zwanghafte Verhalten fortgesetzt wird.
• Sexsucht, auch bekannt als zwanghaftes Sexualverhalten, ist eine Art von Verhaltenssucht, ähnlich wie Spielsucht und andere Abhängigkeiten, die nicht auf Substanzen basieren.

Definition von Sucht

Der Terminus “Sucht” wird üblicherweise verwendet, um den Alkoholismus und andere Formen des Substanzmissbrauchs zu beschreiben. Allerdings gibt es auch viele Verhaltenssüchte, die in der medizinischen Fachwelt anerkannt sind, wie beispielsweise die Spielsucht oder die Sportsucht. Sucht ist ein chronischer medizinischer Zustand, der zu wiederholtem zwanghaftem Verhalten mit negativen Konsequenzen führt. Die genaue Ursache der Sucht ist noch nicht vollständig geklärt, jedoch vermutet man einen Zusammenhang mit der Art und Weise, wie das Gehirn belohnendes oder angenehmes Verhalten verarbeitet.

Wenn angenehme und produktive Aktivitäten wie Sex oder Essen zu einer zwanghaften Gewohnheit werden, kann dies anstatt Freude Quellen von Stress, Schuldgefühlen und Scham sein. Suchtkranke setzen ihr zwanghaftes Verhalten fort, auch wenn es ihnen körperlichen oder seelischen Schaden zufügt, ihre Beziehungen beeinträchtigt oder ihr normales Leben stört. Zwanghaftes Verhalten kann auch ein Hinweis auf andere psychische oder medizinische Erkrankungen sein und nicht nur auf eine Abhängigkeitserkrankung.

Sucht ist eine Krankheit

Sucht ist eine chronische Erkrankung, ähnlich wie Typ-2-Diabetes. Sowohl Sucht als auch Diabetes werden durch eine Kombination von genetischen und Umweltfaktoren verursacht und können behandelt werden. Obwohl Medikamente dazu beitragen können, sind langfristige Kontrolle und erfolgreiche Genesung von beiden Krankheiten abhängig von bewussten Entscheidungen, um ungesunde Verhaltensweisen zu vermeiden. Es ist wichtig zu verstehen, dass sowohl Sucht als auch Diabetes keine bewussten Entscheidungen sind, aber gesunde Entscheidungen sind entscheidend für den Heilungsprozess.

Was ist Sexsucht?

Sexsucht bezieht sich auf eine Abhängigkeit von sexuellen Handlungen wie Geschlechtsverkehr, Masturbation, Betrachtung von Pornografie oder anderen sexuellen Aktivitäten. Diese Abhängigkeit führt zu zwanghaftem und wiederholtem Verhalten, das schädlich ist und nicht einfach gestoppt werden kann. Ein gesteigertes sexuelles Verlangen kann ein Merkmal der Sexsucht sein, aber es kann auch durch körperliche oder psychische Krankheiten wie bipolare Störungen verursacht werden.

Menschen mit Sexsucht sind nicht einfach nur Personen, die ständig nach sexuellen Aktivitäten verlangen. Es geht nicht um einen unstillbaren sexuellen Appetit, um Promiskuität oder Untreue. Sexsucht tritt auf, wenn das Verlangen nach sexuellem Verhalten die Vernunft und Logik einer Person überwältigt und sie dazu bringt, sich immer wieder in riskantes oder schädliches Verhalten zu begeben, obwohl ihr bewusst ist, dass es problematisch ist.

Sexsucht ist umstritten

Sexsucht wird als eine Form der Verhaltenssucht betrachtet, die ähnlich wie die Spielsucht ist. Obwohl einige medizinische Fachleute sie nicht als eigenständige Krankheit betrachten, wird die zwanghafte Sexualverhaltensstörung in der Internationalen Klassifikation der Krankheiten, 11. Revision (ICD-11), als gültige Diagnose aufgeführt und von vielen als Indikator für Sexsucht akzeptiert.

Im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), dem Standardwerk für psychiatrische und psychologische Diagnosen, hat die American Psychiatric Association jedoch Sexsucht nicht als anerkannte Diagnose aufgenommen. Ungeachtet dieser Meinungsverschiedenheiten geht die Forschung davon aus, dass etwa 3 bis 6 % der Bevölkerung in irgendeiner Form unter sexueller Abhängigkeit leiden.

Sucht versus Abhängigkeit

Der langfristige Gebrauch bestimmter Drogen, wie beispielsweise Alkohol und Opiate, kann zu einer physischen Abhängigkeit führen. Wenn Menschen körperlich von Alkohol oder anderen Substanzen abhängig sind, zeigen sie Entzugserscheinungen, wenn sie den Konsum einstellen. Sucht und Abhängigkeit gehen oft Hand in Hand. Manchmal tritt eine Sexsucht gemeinsam mit dem Missbrauch von Substanzen auf und kann dazu beitragen.

Behandlung von Sexsucht

Wie bei anderen Suchterkrankungen kann die Behandlung von Sexsucht mit Medikamenten, Psychotherapie und der Teilnahme an Selbsthilfeprogrammen oder -gruppen erfolgen. Menschen, die von Sexsucht betroffen sind, können zusätzliche psychische Probleme wie Depressionen, Angststörungen, bipolare Störungen, Alkoholismus oder andere Drogenabhängigkeiten haben. Eine angemessene Therapie der Sexsucht beinhaltet auch die Behandlung dieser begleitenden Probleme.

• Programme basierend auf den Zwölf-Schritten, die von den Anonymen Alkoholikern entwickelt wurden, können vielen Menschen mit unterschiedlichen Verhaltens- oder Substanzabhängigkeiten Hilfe bieten, einschließlich Personen mit zwanghaftem sexuellem Verhalten.
• Einige Arzneimittel können dazu beitragen, das zwanghafte sexuelle Verhalten zu lindern. Dazu gehören Antidepressiva, Medikamente zur Stabilisierung der Stimmung und Naltrexon, das normalerweise zur Behandlung von Alkohol- und Opiatabhängigkeit eingesetzt wird.
• Es gibt verschiedene Therapieansätze, die zur Behandlung von Sexsucht verwendet werden können. Dazu gehören die kognitive Verhaltenstherapie, die Akzeptanz- und Commitment-Therapie sowie die psychodynamische Psychotherapie.

Jeder Mensch ist einzigartig, daher kann eine Behandlung, die bei einer Person erfolgreich ist, möglicherweise bei einer anderen nicht wirksam sein. Es ist wichtig zu verstehen, dass Gesundung ohne entsprechende Behandlung nicht einfach geschehen kann.

Die medizinische Gemeinschaft hat noch keine einheitliche Meinung darüber, ob Sexsucht als “echte” Krankheit betrachtet werden kann. Es gibt jedoch Menschen, die unter einer zwanghaften Störung des Sexualverhaltens leiden. Diese treibt sie zu sexuellen Handlungen, die sich negativ auf ihr eigenes Leben und das ihrer Mitmenschen auswirken können. Sucht ist eine Krankheit, die noch nicht vollständig verstanden wird, aber behandelt werden kann. Wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld Anzeichen für ein zwanghaftes Sexualverhalten zeigt, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen.

Ressourcen:

1. NIH. Verhaltenssucht versus Substanzabhängigkeit: Korrespondenz der psychiatrischen und psychologischen Ansichten.
2. ASAM. Was ist die Definition von Sucht?
3. Mayo-Klinik. Typ-2-Diabetes.
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24001295/ Sexualsucht oder hypersexuelle Störung: unterschiedliche Begriffe für dasselbe Problem? Ein Überblick über die Literatur.
5. ICD. Zwanghafte Störung des Sexualverhaltens.